Offrez une activité de bien-être et de détente.

Un véritable moment de lâcher prise.

Sur commande au 06.58.76.51.69

Présentation de la sophrologie à un groupement d'entreprises :

Une belle expérience à l'occasion de cette soirée organisée par Promouvance. 

Un bon moment de convivialité et de bienveillance. Ce moment d'échange et ses retours positifs m'encouragent pour le développement de séances en groupe en complément des séances individuelles en cabinet.

LE BLUES DE LA RENTRÉÉ

Il est vrai qu’au moment de la reprise du travail ou de la rentrée scolaire, on a tendance à ressentir un « stress immédiat ». 

Tous les bienfaits du repos accumulé grâce à un mode de vie plus décontracté risquent alors de s’envoler, à peine la porte du bureau ou de l'école franchie.

Alors comment apprendre à gérer le stress du retour à notre activité pour conserver les bienfaits procurés par la pause de congés et éviter le piège du spleen de la rentrée ou la reprise ?

En gérant ses émotions, en stimulant le positif, avec des exercices que je vous propose en séance de sophrologie.

Venez découvrir votre capacité à gérer les situations de votre quotidien en prenant rendez-vous avec moi sans attendre. 

Ne laissez pas le spleen de la rentrée s'inviter dans votre quotidien.

Angélique PUTOIS